휴식2 집중력높이는법 6가지 : 집중력 향상 집중력은 달성하고자 하는 목표에 집중하는 능력입니다. 문제 해결 기술이 약하고 이 부분을 개선하고 싶다면 집중력을 높이세요. 집중력이 높을수록 문제 해결 능력이 높아집니다. 문제 해결 능력이 높을수록 성공 확률이 높아집니다. 따라서 집중력을 향상시킨다는 것은 성공 가능성을 배가시킨다는 것을 의미합니다. 다음 팁은 마음의 집중력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 상상력 향상 상상력을 향상시키십시오. 상상력은 당신이 생각하고 있는 것에 대한 정신적 그림을 만드는 능력입니다. 높은 상상력은 쉽게 집중할 수 있는 마음의 그림을 더 선명하게 만듭니다. 명상 연습 매일 명상을 연습하십시오. 우리 안에 갇힌 부정적인 에너지는 성격의 내적 핵심을 방해합니다. 이 부정적인 에너지, 억눌린 감정과 불안은 집중력을 방해.. 2023. 1. 16. 새로운 경험과 설레임을 위해 8월에 가볼만한곳 5곳 해외여행지추천 여행은 당신의 관점을 바꿉니다. 한 번의 여행이 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다. 그리고 자신의 삶에서 비슷한 맥락과 이해를 제공하는 수천 개의 순간이 있습니다. 일에 치여 사느라 심신이 지쳐 있나요? 멍해지는 순간들이 많아지고 있나요? 만사 귀찮게 느껴지나요? 이 질문들에 모두 '예'라고 답했다면, 번아웃 현상을 경험하고 있을런지도 모릅니다. 오직 나를 위해 시간을 내어 여행을 떠나십시오. 힐링의 시간들이 필요합니다. 국내 보다는 해외로 아예 사무실에서의 모든 연락들을 차단한채 떠나보세요. 여행의 묘미는 설레임 아니겠습니까? ^^ 1. 아이슬란드 아이슬란드를 방문하기에 좋은 시기는 없겠죠? 8월은 일년 중 가장 따뜻한 달이지만 일일 평균 기온이 섭씨 10도에서 15도 사이임을 의미하므로 무더위는 거의 .. 2022. 8. 2. 이전 1 다음
