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건강정보181

마누카꿀 : 효능 이점, 부작용, 사용법 및 추천 마누카 꿀은 천연 항생제로 사용할 수 있는 가정 요법입니다. 마누카 꿀을 먹어 목의 통증을 완화하거나 소화를 개선하거나 피부에 바르면 경미한 베인 상처와 여드름을 치료할 수 있습니다. 마누카 꿀은 모든 종류의 상처에 천연 연고로 사용됩니다. 그것은 기존의 항생제에 대한 저항성의 시대에 가는 세균 투사로 환호를 받았습니다. 지지자들은 또한 마누카 꿀이 여드름 및 부비동 문제를 포함한 다른 상태를 치료할 수 있다고 주장합니다. 마누카 꿀은 전통적인 치료법으로 오랫동안 사용되지 않았습니다. 그것은 뉴질랜드 스크럽 식물의 제품으로 그 이름이 붙여졌습니다. 유럽 꿀벌이 19세기 초에 이 지역에 도입했습니다. 꿀벌이 이 식물에서 수분을 할 때 그들의 꿀은 표준 꿀벌 꿀보다 더 강력합니다. 이는 메틸글리옥살(MGO).. 2023. 4. 5.
다이어트 단백질 보충제 추천 3선(ft.체중 감량) 단백질 보충제 는 오랫동안 근육을 키우고 더 강해지고 싶은 사람들에게 매력적이었지만 체중 감량을 원하는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 단백질 섭취를 늘리는 편리하고 맛있는 방법인 이 분말은 체중 감량 노력을 지원하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 그러나 수십 가지 단백질 보충제 옵션을 사용할 수 있으므로 체중감량 목표에 가장 적합한 선택을 결정하는 것이 어려울 수 있습니다. 구매 결정에 확신을 가질 수 있도록 체중감량을 위한 최고의 단백질 보충제 목록을 모았습니다. ※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 다이어트 단백질 보충제 : 체중 감량에 도움이 될까요? 체중 감량과 관련하여 칼로리 를 줄이는 것이.. 2023. 4. 3.
마그네슘영양제 섭취하기 좋은 시기 음식과 함께 마그네슘영양제 를 섭취하면 일부 부작용을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 약을 복용하는 시기에 따라 보충제를 복용할 수도 있습니다. 일관성이 가장 중요합니다. 마그네슘은 건강의 여러 측면과 관련된 중요한 미네랄입니다. 실제로 연구에 따르면 혈당 조절 개선, 편두통 발작 예방, 혈압 감소, 우울증 예방에 도움이 될 수 있습니다. 거의 모든 건강한 개인에게 충분한 섭취량인 RDA(Recommended Dietary Allowance)는 성인의 경우 매일 310~420mg입니다. 대부분의 사람들은 식품 공급원만으로 필요를 충족할 수 있지만 경우에 따라 보충제가 필요할 수 있습니다. 이번 내용은 마그네슘의 효과를 극대화하기 위해 마그네슘을 섭취하기에 가장 좋은 시기를 결정하는 데 도움이 .. 2023. 3. 31.
밀크씨슬효능 : 먹어야 하는 이유 밀크씨슬 이 천연 해독제는 간 강화 특성으로 유명합니다. 엉겅퀴 또는 silybum marianum은 고대 그리스 시대부터 약초 치료제로 사용되었습니다. 중세에는 잎을 샐러드로 사용했지만 요즘에는 씨앗을 보충제로 가장 많이 사용합니다. 씨앗에는 실리마린이 풍부합니다. 실리마린은 항산화 플라보노이드의 강력한 화합물로 자유 라디칼 손상과 싸우고 항염증 효과가 있습니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 밀크씨슬을 먹어야 하는.. 2023. 3. 24.

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