전기자전거 타면 좋은점 13가지 : 2023년 추천 3선

자전거를 처음 타는 사람이든 이미 일반 자전거를 타는 사람이든 관계없이 건강 및 피트니스에서 재정적 및 환경적 이점에 이르기까지 전기 자전거를 시도하려는 여러 가지 이유가 있습니다.

 

자전거 타기부터 직장까지, 산악 자전거 트레일 정상까지 빠른 경로 추적에 이르기까지 전기 자전거 타기의 13가지 이점이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전기자전거 이점 1. 체력을 향상시킬 것입니다.

일부 사람들이 믿는 것과는 달리 피트니스를 위해 전기 자전거를 탈 수 있습니다 .

계속 움직이는 데 필요한 노력은 비보조 자전거보다 적을 수 있지만 여전히 페달을 돌리고 스스로 움직이는 데 필요한 상당한 양의 에너지를 투입해야 합니다.

연구에 따르면 전기자전거 탑승자의 심장은 비보조 자전거 탑승자 수준의 90% 이상 작동할 수 있지만 탑승자는 노력을 덜 느낄 수 있습니다.

유타주 브리검 영 대학교의 연구원들은 전기자전거와 모터 없이 자전거를 타는 노련한 산악 자전거 타는 사람들의 심박수를 모니터링했습니다.

e-MTB 참가자는 10km 테스트 서킷에서 순수 페달 구동 방식으로 라이딩했을 때 평균 심박수의 94%에 도달했습니다. 이러한 노력으로 그들은 훈련 영역 4에 배치되었습니다.

같은 과학자들은 전기 하이브리드 자전거를 타고 출근 하는 것이 출퇴근의 이점을 대부분 가져다준다고 결론지었습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전기자전거를 탄 라이더는 모터 없이 주행한 평균 분당 비트 수의 89%를 기록했습니다.

전기자전거 이점 2. 전기자전거는 친구들과 잘 지내는 데 도움이 될 것입니다.

사용자가 언급한 전기 자전거의 주요 이점 중 하나는 더 빠른 라이더와 보조를 맞출 수 있는 능력입니다. 덜 건강한 라이더는 더 건강한 라이더를 막고 있다고 느끼지 않기 때문에 그룹 라이딩이 더 즐거워 집니다 . 능력이 다를 수 있는 가족 타기 에도 좋습니다.

그것은 또한 그것들을 운동의 사회적 형태로 만듭니다. 즉, 자전거를 타면서 친구들과 수다를 떨 수 있습니다. 어댑티브 바이크를 타는 사람들에게는 적은 노력과 좌절감으로 나가서 건강해질 수 있는 좋은 방법입니다.

 

전기자전거 이점 3. 전기자전거를 사용하면 언덕을 더 쉽게 오를 수 있습니다.

많은 사이클리스트들이 언덕에서 고군분투하며, 등반 에이스 라 할지라도 많은 등반에서 속도가 15mph 아래로 떨어질 가능성이 있습니다. 즉, 선택한 지원 수준에 따라 모터가 개입하여 지원을 제공합니다.

일단 오르막을 오르면 더 신선해져서 회복하기 위해 멈추고 싶어할 가능성이 줄어들고 계속 압박할 가능성이 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전기자전거 이점 4. 더 빠른 라이딩

전기자전거를 사용하면 체력 수준에 관계없이 더 빨리 탈 수 있습니다. 그것은 더 빠른 가속과 더 빠르게 언덕을 오르기 때문입니다. 전반적으로 속도가 증가할 가능성이 높습니다.

전기자전거 이점 5. 전기자전거는 새로운 장소를 탐험하는 데 도움이 됩니다.

유럽 ​​7개 도시의 건강 및 교통 데이터를 분석한 결과 전기자전거를 타는 사람들이 모터가 없는 자전거 타는 사람보다 더 오래 여행하는 것으로 나타났습니다. 따라서 ebikers는 페달 구동 자전거 타는 사람과 비슷한 양의 체력 향상을 얻었습니다.

범위는 자전거마다 크게 다르지만 두 번째 배터리를 장착하여 확장할 수 있습니다. 이를 통해 더 멀리 떨어진 장소를 탐색할 수 있으며, 지원을 통해 이전에는 도달할 수 없었던 지형으로 올라가는 데 도움이 됩니다.

 

전기자전거 이점 6. 빠른 시작

전기 자전거 모터는 정지 상태에서 속도를 높이고 더 적은 노력으로 더 빠르게 가속할 수 있도록 도와줍니다. 즉, 교차로와 신호등에서 교통 흐름을 유지하는 것이 더 쉽고 스트레스가 적습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전기자전거 이점 7. 줄어든 땀

모터 덕분에 노력 수준이 줄어들 수 있으므로 더 시원하게 탈 수 있습니다. 출퇴근 중이라면 비보조 자전거를 탈 때보다 덜 덥게 직장에 도착할 수 있습니다.

 

8. 근육 긴장 감소

추가 보조 기능은 근육과 관절에 부담을 덜 준다는 것을 의미합니다. 특히 모터는 대부분의 노력이 필요할 때 언덕과 가속에서 대부분의 지원을 제공하기 때문입니다. 즉, 회복 시간이 줄어들고 또 다른 라이딩을 위해 더 신선해질 것입니다.

이제 막 자전거를 타기 시작했고 자전거를 타고 유창하게 움직이는 데 필요한 근육과 초보자의 자전거 기술을 아직 개발하지 않은 경우에도 도움이 됩니다.

 

9. 심장에 대한 스트레스 감소

일반 자전거보다 전기자전거를 타면 심장이 덜 스트레스를 받을 것입니다.

모터는 격렬한 운동을 부드럽게 하는 데 도움이 되지만 여전히 라이딩을 통해 유산소 운동을 할 수 있습니다. 노르웨이 과학 논문 의 증거가  이를 뒷받침합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

10. 더 나은 정신 건강

모든 형태의 자전거 타기 또는 실제로 모든 형태의 운동은 정신 건강에 큰 이점이 있습니다.

브리티시 사이클링(British Cycling)은 불안과 스트레스 감소, 더 큰 행복 등 자전거 타기의 정신 건강상의 이점 5가지를 인용합니다. 야외에서 운동하는 것이 체육관에서 하는 것보다 이러한 이점을 더 잘 전달한다고 말합니다.

운동과 신선한 공기와 함께 사이클링의 불안 해소 효과 덕분에 잠도 더 잘 자야 합니다.

 

11. 전기자전거는 자동차나 다른 교통수단보다 저렴하고 빠릅니다.

단거리 및 중거리 여행의 경우 전기자전거가 자동차를 이용하는 것보다 더 효율적이고 저렴합니다 . 전기자전거에 세금을 부과할 필요가 없으며 전기자전거 보험에 가입하는 것이 좋을 수도 있지만 자동차 보험보다 훨씬 저렴합니다.

마일당 비용도 자동차에 비해 적고 도시 여행의 경우 전기자전거가 더 빠른 경우가 많습니다. 게다가 무공해라서 환경에도 더 좋습니다.

충전을 위해 상점에 가야 하는 경우 ebike가 자동차 여행보다 더 빨리 도착할 수 있으며 찾기 번거롭지 않고 주차 요금을 지불해야 할 수도 있습니다. 쇼핑을 마치면 모터가 구매한 물건의 추가 중량을 집으로 운반하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

전기자전거 여행은 대중교통보다 저렴하고 지점 간 이동이 가능하므로 여행의 양쪽 끝에서 멀리 걸을 필요가 없을 것입니다. 여전히 전기자전거를 유지 해야 하지만 수리 비용은 자동차를 매일 운행하는 것보다 훨씬 저렴합니다.

 

12. 보관 용이

공간이 협소한 경우(아닌가요?) 최고의 접이식 전기 자전거는 계단 아래나 찬장에 보관할 수 있는 작은 패키지로 포장할 수 있습니다. 비접이식 전기 하이브리드 자전거 라도 노외 주차 공간이 없는 곳에 거주한다면 자동차보다 공간을 찾기가 훨씬 더 쉬울 것입니다.

대부분의 전기자전거는 비보조형 전기자전거보다 무겁기 때문에 계단을 올라가야 하는 경우 염두에 두어야 합니다.

 

13. 전기자전거는 조용합니다.

최고의 전기 자전거는 주변을 돌아다니며 휴식을 취하고 즐길 수 있는 조용한 방법입니다.

가속하거나 언덕을 오를 때 일반적으로 희미한 윙윙거리는 소리가 들립니다. 나머지 시간에는 전기자전거가 거의 소음을 내지 않기 때문에 소음 공해나 대기 오염이 없습니다.

 

전기자전거 추천 3선

 

다니엘 전기자전거 전동 접이식 배달용 출퇴근 경량형 스포츠형 48V 15Ah 20Ah

다니엘 전기자전거 전동 접이식 배달용 출퇴근 경량형 스포츠형 48V 15Ah 20Ah

다니엘 전기자전거 전동 접이식 배달용 출퇴근 경량형 스포츠형 48V 15Ah 20Ah

 

소비전력: 48V
최대 주행 거리: 80km
바퀴사이즈(cm): 14inch
바구니 유무: 바구니 있음
접이 가능여부: 접이식가능

 

 

 

 

 

 

 

 

[지멘스 자전거]지멘스 로젬 26인치 가성비 전기자전거 7단 36V 350W 일상용 출퇴용 배달 자전거

[지멘스 자전거]지멘스 로젬 26인치 가성비 전기자전거 7단 36V 350W 일상용 출퇴용 배달 자전거

[지멘스 자전거]지멘스 로젬 26인치 가성비 전기자전거 7단 36V 350W 일상용 출퇴용 배달 자전거

 

최대 주행 거리: 90km
시마노 7단 변속기 장착
LED 디스플레이

 

 

AU테크 스카닉 M20 MAX 접이식 전동 전기자전거 36V 5Ah, 스카닉 M20 MAX 36V 5A 블랙

AU테크 스카닉 M20 MAX 접이식 전동 전기자전거 36V 5Ah, 스카닉 M20 MAX 36V 5A 블랙

AU테크 스카닉 M20 MAX 접이식 전동 전기자전거 36V 5Ah

 

최대 주행 거리: 93km (PAS 기준)
조작이 간편한 워치형 LCD
시마노 7단 변속 레버

 

※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다.

 

참조