분류 전체보기495 기관지염 : 집에서 할 수 있는 가정 요법 10가지 기관지염은 바이러스, 박테리아, 연기와 같은 자극물 및 기관지를 악화시키는 기타 입자에 의해 발생하는 일반적인 호흡기 질환입니다. 이것은 코와 입에서 폐로 공기를 가져오는 관입니다. 치료 없이 스스로 급성 기관지염을 치료할 수 있습니다. 많은 원인에서 급성 기관지염은 바이러스 또는 세균 감염에 의해 발생하며 몇 주 내에 증상이 호전됩니다. 반면에 만성 기관지염은 일반적으로 담배 연기와 같은 자극제에 장기간 노출되어 발생합니다. 만성 기관지염을 치료하는 것은 조금 더 복잡하며 일반적으로 상당한 생활 방식의 변화가 필요합니다. 급성 기관지염이 있는 경우 빠른 회복을 위해 증상을 즉시 치료하는 것이 중요합니다. 적절한 자기 관리를 통해 빠르게 회복할 수 있어야 합니다. 그러나 기관지염이 악화되거나 몇 주 후에.. 2023. 3. 13. 수면영양제 : 인기 있는 천연 수면영양제 성분 추천 더 나은 휴식을 취하기 위해 많은 사람들이 처방약, 일반 의약품 및 식이 보조제를 포함하는 수면영양제를 복용합니다. 모든 수면영양제는 잠재적인 이점을 제공하고 특정 위험을 내포합니다. 선택 사항을 더 잘 이해할 수 있도록 다양한 유형의 수면영양제와 작동 방식을 자세히 살펴봅니다. 이 정보를 통해 귀하의 경우에 가장 적합한 수면영양제를 파악하고 안전하게 복용하도록 의사와 상의할 수 있습니다. 천연 수면제란? 천연 수면 영양제는 Biomolecules and Therapeutics 에 따르면 경증에서 중등도의 불면증과 수면 문제를 잠재적으로 해결할 수 있는 제품입니다. 이러한 제품에는 처방전 없이 구입할 수 있는 식물, 비타민 또는 미네랄 보충제뿐만 아니라 멜라토닌과 같이 잠재적인 수면 촉진 효과가 있는 신.. 2023. 3. 9. 독서의 장점 : 책을 읽어야 하는 이유 16가지 책을 더 자주 읽으면 그것이 우리의 개인적인 발전을 촉진한다고 누구나 상상할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 급변하는 우리 사회에서 많은 사람들에게 그것은 너무 짧게 다가옵니다. 더 편리한 다른 고용 기회가 너무 많습니다. 그러나 독서는 우리 모두에게 너무나 많은 놀라운 이점을 가져다줍니다. 책을 읽어야 하는 이유 1. 이상적인 균형 감각 과부하 가 무엇인지 아십니까 ? 주변 환경의 너무 많은 자극으로 인해 우리 몸의 정신적 과부하 상태입니다. 책을 읽으면 이러한 스트레스에서 벗어나 차분한 균형을 이룰 수 있습니다. 2. 의사소통 능력 향상 정기적으로 독서를 하는 사람들은 어휘력 뿐만 아니라 공식화 능력 도 키웁니다 . 자신을 잘 표현할 수 있는 사람은 궁극적으로 사생활과 직업 생활에서 무한한 이점을 누.. 2023. 3. 7. 싱글매트리스 추천 : 매트리스 구매 가이드 인생의 약 3분의 1을 침대에서 보내며 숙면을 취하는 것은 신체적, 정신적 건강에 매우 중요합니다. 그렇기 때문에 새 매트리스를 구입하는 것이 가장 중요한 구매 중 하나입니다. 최고의 싱글매트리스를 사용하면 '신체적, 정서적으로 더 안정감을 느끼기 때문에 쉽게 잠들 수 있고 밤새 잠을 잤다고 느낄 가능성이 더 커집니다. 그게 다가 아닙니다. 통증과 고통으로 깨어날 가능성이 적고 너무 더워서 일어나지 않을 것입니다. 상쾌한 기분으로 일어나는 것이 표준이 되었습니다. 싱글매트리스는 어떻게 선택하나요? 요컨대, 편안하고 지지력이 있는 싱글매트리스가 필요합니다. 문제는 이러한 설명이 주관적일 수 있으며 브랜드마다 다르고 침대에 누워 있는 방식에 크게 좌우된다는 것입니다. 부드러운 매트리스가 항상 가장 편안한 것.. 2023. 3. 6. 이전 1 ··· 50 51 52 53 54 55 56 ··· 124 다음
