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복합식가습기(하이브리드식) : 추천 모델 및 선택방법 겨울철 건조는 피부를 거칠고 건조하게 만들거나, 감기나 인플루엔자 등에 감염되기 쉬운 환경으로 합니다. 겨울에는 집에서 머무는 시간이 늘어나는 계절이기 때문에 가습기로 적당히 가습하여 편안하게 안심하고 보낼 수 있도록합시다. 가습기의 특징 정리 바이러스에 의한 감염 예방에 효과적 피부 건조를 방지 꽃가루나 먼지 등의 비산을 막아, 꽃가루 알레르기나, 집 먼지 알레르기의 예방 정전기 억제 습도가 높은 쪽이 따뜻하게 느껴지므로, 겨울의 난방비의 절약으로 이어진다. 가습기의 종류와 특징 가습기에는 가습 방법이 몇 가지 있으며, 각각 장점과 단점이 있습니다. 가습기를 선택하는데 있어서, 우선 결정하고 싶은 것이 이 가습 방법입니다만, 무엇을 우선시키고 싶은지로 선택 방법이 바뀌므로, 우선은 각각의 특징으로부터 .. 2022. 10. 14.
혈당 조절 : 혈당치를 낮추는 5가지 방법 건강 진단이나 병원에서의 혈액 검사로 "혈당치가 높다" 라고 말한 적이 있습니까? "지금까지도 지적되고 있었지만, 어떻게 하면 좋은지 모른다", "나름 조심하고 있었지만, 좀처럼 좋아지지 않는다." 이런 경우들이 있을겁니다. 혈당 값은 혈액에서 포도당의 농도를 나타냅니다. 일반적으로 신체에서는 이것이 항상 일정하게 조정됩니다. 그러나, 어떠한 트러블에 의해 조절이 잘 되지 않게 되는 것으로 "혈당치가 높은" 상태가 됩니다. 그 원인의 대부분은 평소의 생활 습관에 있다고 생각됩니다. 그래서 이 포스팅에서는 혈당치를 낮추는 5가지 방법에 대해 소개합니다. 1.식이 요법 다이어트는 고혈당, 당뇨병을 가진 사람들에게 기본적인 기본이며 가장 중요한 방법입니다. 식사 중에 탄수화물을 잘 제어하면 혈당치를 안정화하는.. 2022. 10. 13.
아웃도어용 캠핑난로 추천 4선 : 겨울 캠핑 필수품 겨울의 아웃도어 레저로 따뜻하게 하고 싶을 때에 도움이 되는 "캠핑난로". 야외에서 사용하기 쉬운 아웃도어용 모델도 다수 발매되고 있습니다. 그렇다고는 해도, 석유 난로·가스 난로·장작 난로·전기 난로 등의 종류가 있어, 어느 것을 선택하면 좋은지 헤매는 경우도 적지 않습니다. 이번 내용은, 아웃도어용 캠핑난로의 추천 모델을 종류별로 픽업. 선택 방법도 해설하므로, 구입을 검토하고 있는 분은 체크해 봐 주세요. 야외에서 인기있는 캠핑난로 4종류 1 : 광범위한 용도에 적합한 석유 난로 연료에 등유를 사용하여 강한 화력으로 광범위를 맞추는 것이 석유 난로입니다. 콘센트에서 전원을 끌 필요가 없어 야외에 적합합니다. 건전지로 점화할 수 있는 모델이나 라이터나 매치로 점화할 수 있는 모델이 많아, 사용법도 간.. 2022. 10. 12.
오래된 구옥 리모델링 이점 : 팁 정리 집을 리모델링하는 것은 확실히 멋진 경험이 될 수 있으며, 올바른 집을 위해 최선의 선택이 될 수 있습니다. 비용을 포함하여 오래된 집 구옥을 리모델링하면 많은 이점이 있습니다. 그것은 당신의 집의 가치를 증가시킬 것이지만, 또한 당신을 며칠 또는 몇 주 동안 스트레스를 동반한 시간으로 만들 것입니다. 비용 외에도 집을 리모델링하는 것은 사기를 높이고 삶을 재창조하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 구옥 리모델링을 고려하고 있다면 다음과 같은 이점을 고려하십시오. 귀하와 귀하의 가족을 위해 집을 더 가치 있고 편안하게 만들 수 있습니다. 오래된 구옥 주택 리모델링을 위한 팁 1 : 리모델링 과정을 시작하기 전에 이웃을 고려하십시오. 외관을 바꾸고 싶을 수도 있지만 실제로는 덜 매력적으로 만들 수 있습니다... 2022. 10. 11.
온라인 쇼핑몰 판매 장점(ft.인터넷부업) 투잡 부업에 관심이 많으실겁니다. 인터넷 검색을 해보면 투잡이나 부업으로 할 수 있는 수많은 아이템들이 존재합니다. 개인의 역량과 예산 혹은 시간과 노력 등을 감안하여, 취향껏 선택하면 됩니다. 이번 포스팅에서는 그중에서도 쇼핑몰 창업 판매에 관한 내용으로 이야기 합니다. 쇼핑몰 비즈니스를 시작한다면, 온라인 쇼핑몰을 개설 및 운영의 9가지 중요한 이점을 살펴보겠습니다. 1. 낮은 간접비 일반적으로 온라인 쇼핑몰을 운영하는 것은 오프라인 상점보다 설치 및 운영 비용이 훨씬 적습니다. 물론 웹사이트 호스팅, 도메인, 디지털 마케팅 및 플랫폼 수수료(쿠팡, 11번가, 옥션, 기타 소셜커머스 등)와 같은 플랫폼을 통해 판매하는 경우 비용이 수반됩니다. 웹 사이트 개발, 브랜드 생성, 마케팅 전략, 사진 및 카.. 2022. 10. 10.
베스트셀러순위 : 자기계발 주간 베스트 추천도서 8권 세계의 저명인들의 대부분이 '독서의 힘'에 주목하고 있습니다. 예를 들어 바쁜 바람에도 불구 하고 빌 게이츠는 연간 50권의 책을 읽고 마크 자커버그는 2주에 한 권의 책을 읽는다고 선언 합니다. 독서의 장점을 5개로 정리해 소개 1. 진정한 의미로 '어휘력'이 늘어난다. 어휘력이란 " 많은 단어의 의미와 사용법을 이해하고 있다 "라고 하는 것이 정확하고, 그것이 익히는 것이 독서입니다. 진정한 의미에서 어휘력을 풍부하게 익히는 것이 독서 입니다. 2. 교양이 넘쳐 책을 통해 지식을 얻는 것으로, 자신의 의견과 다른 사람의 의견을 비교하여 물건을 생각할 수 있게 되는 것입니다. 독서를 통해 이러한 '교양'을 익힐 수 있습니다. 포인트 교양 = 사물을 상대화하고 비교하여 객관적으로 보는 힘 비교해 자신의 .. 2022. 10. 7.
항문 가려움(항문 가려움증) : 원인 증상 치료법 항문 가려움증(항문 소양증)은 항문(변이 몸 밖으로 나가는 구멍) 주변의 자극적이고 가려운 감각입니다. 항문 가려움증은 질병이 아니라 증상이며 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 대부분의 경우 항문 가려움증이 있는 사람은 항문이나 직장에 질병이 없습니다. 그 대신, 가려운 감각은 다음 중 하나 이상이 해당 부위의 피부를 자극했다는 신호입니다. 항문 입구 주변 피부의 대변 배변 후 항문 부위를 제대로 청소하지 않으면 피부에 소량의 대변이 남아 가려움증을 유발할 수 있습니다. 덜 자주, 묽은 변이 항문 개구부에서 누출되어 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이것은 때때로 식단에 매우 많은 양의 액체가 포함된 건강한 사람들에게서 발생합니다. 항문을 자극하는 음식 또는 음료가 포함된 식단 향신료와 매운 음식, 커피(.. 2022. 10. 6.
세라마이드 : 피부의 수분을 지키는 필수 보습 성분 수분 관리의 중요한 성분으로 알려진 "세라마이드". "왠지 피부에 좋은 것 같다"는 것은 알고 있어도, 왜 피부에 좋은 것인가라는 이유까지 자세하게 알고 있는 분은 많지 않을 것입니다. 또, 세라마이드에는 몇 가지 종류가 존재해, 어느 것이 보습 케어에 효과적인 것인지 알기 어렵습니다. 여기에서는, 세라마이드의 효과, 그리고 세라마이드의 종류와 각각의 특징·차이, 선택 방법에 대해서 철저 해설합니다. 피부 장벽 기능의 메커니즘 우리의 피부는 표면부터 차례로 표피, 진피, 피하조직의 3층으로 이루어져 있습니다. 그 중에서도 표피의 가장 표면에 가장 외부와 접하고있는 "각질층"은 "피부의 장벽 기능"을 담당하고 건강한 피부를 유지하기 위해 매우 중요합니다. 세라마이드는 "각질층"에 존재하고 피부의 장벽 기능.. 2022. 10. 4.

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