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치주염 합병증 : 증상, 원인 및 치료 방법 치주염은 잇몸의 심각한 감염입니다. 치아와 잇몸에 축적된 박테리아에 의해 발생합니다. 치주염이 진행되면 뼈와 치아가 손상될 수 있습니다. 그러나 치주염을 조기에 치료하고 적절한 구강 위생을 유지하면 손상을 막을 수 있습니다. 치주염의 단계는 무엇입니까? 치주염은 염증으로 시작하여 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 염증(치은염) 치주염은 치은염으로 알려진 잇몸의 염증으로 시작됩니다. 치은염의 첫 징후 중 하나는 이를 닦거나 치실을 사용할 때 잇몸에서 피가 나는 것입니다. 치아에 약간의 변색이 나타날 수도 있습니다. 이것을 플라크라고 합니다. 플라크는 치아에 박테리아와 음식물 찌꺼기가 쌓이는 것입니다. 박테리아는 항상 입안에 존재하지만 상황이 극적으로 증가할 때만 해롭습니다. 양치질이나 치실을 사용하지 않거나.. 2023. 2. 21.
독서의 장점 5가지 : 책읽기 습관이 도움되는 이유 많은 성공한 사람들이 독서를 자신의 행운과 연관 짓는 가운데 오늘 책을 집어들어야 하는 5가지 이유가 있습니다. 1. 독서는 당신이 더 오래 사는 데 도움이 될 수 있습니다. 예일 대학의 연구에 따르면 책을 읽는 사람은 그렇지 않은 사람보다 약 2년 더 산다고 합니다. 신문 독자들 사이에서도 유사한 연관성이 발견되었지만 그 정도는 약했습니다. "책 읽기는 신문이나 잡지 읽기에서 관찰된 것보다 훨씬 더 큰 생존 이점에 기여했습니다."라고 연구의 저자는 썼습니다. “책을 읽지 않는 사람들과 비교했을 때 책을 읽는 사람들은 23개월 생존에 유리했습니다.”라고 그들은 지적했습니다. 깊은 독서는 생존 가능성을 높일 수 있는 인지 과정인 공감과 감성 지능을 촉진한다고 보고서는 설명했습니다. 2. 실제 책에서 더 많.. 2023. 2. 20.
독서 장점 11가지 : 과학적으로 입증됨 독서는 오락 활동일 뿐 아니라, 우리의 어휘에 추가할 지식과 새로운 단어를 제공할 뿐만 아니라 해당 분야의 전문가가 수행한 연구와 연구에 따르면 우리를 더 나은 사람으로 만드는 매우 다양한 요소를 제공합니다. 1. 당신을 더 똑똑하게 만든다 에든버러 대학교 와 런던 킹스 칼리지 의 연구원들은 7세에서 16세 사이에 1,890쌍의 쌍둥이를 다섯 번 테스트하여 읽기 능력과 IQ를 평가했습니다. 그들은 읽기 능력이 가장 높은 쌍둥이가 언어 및 비언어적 능력도 가장 높다는 것을 발견했습니다. 끊임없이 단어를 만지고, 인식하고, 느끼고, 불러일으키는 것은 데이터를 암기하는 것만으로는 도저히 따라갈 수 없는 운동입니다. 우리가 읽는 내용이 우리를 사로잡고 관심을 가질 때, 우리의 지능이 근육처럼 활성화되고 탄탄해져.. 2023. 2. 18.
밀크씨슬 어디에 좋은가? 효능 및 2023년 추천 영양제 3선 엉겅퀴 또는 silybum marianum은 고대 그리스 시대부터 약초 치료제로 사용되었습니다. 중세에는 잎을 샐러드로 사용했지만 요즘에는 씨앗을 보충제로 가장 많이 사용합니다. 씨앗에는 실리마린이 풍부합니다. 실리마린은 항산화 플라보노이드의 강력한 화합물로 자유 라디칼 손상과 싸우고 항염증 효과가 있습니다. ※ 이 포스팅에는 제휴마케팅 링크가 포함 되어 있습니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 밀크씨슬을 먹어야 하는 이유 과음한 경우 밀크씨슬이 도움이 될 수 있습니다. 천연 해독제로 유명하고 소화 불량을 해결하는 데 사용됩니다. 특히 알코올을 .. 2023. 2. 17.