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암막 커튼 필요한 이유 5가지 : 2023년 추천 랭킹 3선 암막 커튼은 간단히 말해서 실내 암막, 단열, 소음 감소, 에너지 절약/효율, 개인 정보 보호에 대한 고성능 효과를 특징으로 하는 부드럽고 내구성이 뛰어난 커튼입니다. 다양한 기능을 제공할 뿐만 아니라 통기성이 좋고 공기가 잘 통하는 패널은 방의 모든 창에 아름다운 외관을 더해줍니다. 암막 커튼에 대해 알아야 할 몇 가지 추가 이점입니다. 1. 방을 더 조용하게 만듭니다. 레이어를 추가하면 커튼이 밀도가 높은 재료로 만들어지기 때문에 소음 감소에 도움이 됩니다. 귀하의 장소가 고속도로나 혼잡한 도로 근처에 있는 경우 이것은 훌륭한 투자입니다. 집에서 일하는 사람들도 이 커튼의 이점을 누릴 수 있습니다. 2. 청구서를 절약하는 데 도움이 됩니다. 믿거나 말거나 암막 커튼은 열을 유지하고 동시에 차단합니다!.. 2023. 2. 16.
뇌에좋은음식 14가지 : 집중력과 기억력 향상 과학자들은 우리가 먹는 것이 뇌의 건강에 큰 역할을 한다는 증거를 계속해서 발견하고 있습니다. 뇌에좋은음식 이란? 뇌 식품은 항산화제, 건강한 지방, 비타민 및 미네랄이 풍부한 식품입니다. 그들은 뇌에 에너지를 공급하고 뇌 세포를 보호하여 뇌 질환의 발병을 예방합니다. 뇌 기능을 위한 건강 식품이 정신 건강에 정확히 어떻게 도움이 됩니까? 한 가지 방법은 장 기능과 건강한 염증 반응을 지원하는 것입니다. 많은 중요한 호르몬과 신경 전달 물질이 장에서 생성되어 뇌로 들어갈 수 있으며, 이는 새로운 정보를 이해하고 처리하는 것과 같은 인지 능력과 기억력 및 집중력에 영향을 미칩니다. 이것은 잘 기능하는 장이 우리가 최상의 기능을 유지하도록 돕는 일종의 화학적 신호를 뇌에 보내는 데 필수적이라는 것을 의미합니.. 2023. 2. 15.
차전자피효능 : 부작용 복용량 및 식품 공급원 차전자피는 차전자피(Plantago ovata) 의 껍질에서 추출한 수용성 섬유질의 한 형태입니다. 어떤 사람들은 다양한 건강 문제를 해결하기 위해 차전자피와 같은 섬유질 보충제가 필요할 수 있습니다. 차전자피는 다양한 브랜드 이름으로 판매되지만 아마도 Metamucil로 가장 잘 알려져 있을 것입니다. 차전자피의 잠재적 이점, 복용 방법 및 식단에 있는 음식에서 잠재적으로 동일한 이점을 얻는 방법에 대해 설명합니다. ※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다. 차전자피의 효능 이점 수용성 섬유질의 공급원인 차전자피는 소화 속도를 늦춥니다. 이렇게 하면 음식이 위와 장을 통과할 때 신체가 음식에서 더 많은 영양분을 흡.. 2023. 2. 14.
직업적성검사의 장점과 단점 취업준비를 하면서 한번쯤 경험하게 되는 직업적성검사(or 직무적성검사) 입니다. 이 적성검사에도 장점과 단점이 있습니다. 테스트 프로토콜을 도입하는 것에 대해 약간의 당혹감이 있더라도 회사에서 최고의 인재를 유치, 고용 및 유지하기 위해서는 이러한 종류의 절차의 장단점을 알고 있어야 합니다. 무엇보다 직업적성검사 테스트를 해봄으로써 스스로 자신에 대해 좀더 깊이 알게 되리라 생각합니다. 향후 자신의 진로선택에 있어 투자해야 할 영역을 빠르게 진입할 수 있고 시간도 절약할 수 있습니다. 직업적성검사의 장점 1. 객관적 비교 촉진 적성검사는 개인의 교육, 기술 및 업무 경험이 회사에서 월급을 지불할 수 있는 가치 있는 투자인지를 강조하는 정량적 지표이기 때문에 이를 달성합니다. 비즈니스 심리학자이자 Merc.. 2023. 2. 13.