어깨통증 : 특정 어깨 상태 12가지 유형

어깨에 영향을 미치는 특정 조건은 다음과 같습니다.

 

어깨통증 (출처 : Pinterest)

 

어깨통증 상태 유형 1. 석회성 건염 및 석회성 관절염

때때로 통증, 부기 및 어깨 움직임의 어려움은 힘줄 내부에 형성되는 칼슘 결정으로 인해 발생합니다. 힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 강한 코드입니다.  

 

 

 

 

 

 

 

뼈와 치아를 튼튼하게 만드는 데 도움이 되므로 우리 모두 몸에 미네랄 칼슘이 필요합니다. 그러나 때로는 몸에 너무 많이 있으면 날카롭고 작은 결정이 잘못된 위치에 형성될 수 있습니다.  

힘줄에 형성되면 석회화 건염이라고 합니다. 이것은 어깨를 포함하여 몸의 여러 곳에서 발생할 수 있습니다. 그러면 칼슘 결정이 힘줄에서 떨어져 나와 관절 주위에 통증과 부기를 유발할 수 있습니다. 이것을 석회성 관절염 이라고 합니다.

부기를 가라앉히기 위해 스테로이드 주사를 자주 사용합니다. 그러나 때로는 키홀 수술을 통해 칼슘 침전물을 제거해야 할 수도 있습니다. 

 

어깨통증 상태 유형 2. 오십견(유착성 관절낭염)

오십견이 있는 경우 관절 주위의 캡슐이 너무 팽팽해져 어깨를 움직일 수 없게 됩니다. 왜 이런 일이 일어나는지 항상 알 수는 없지만 부상, 심장 마비 또는 뇌졸중이 뒤따르고 인슐린을 제대로 생성할 수 없는 당뇨병 환자에게 더 흔합니다.

 

 

 

 

 

 

 

상태는 일반적으로 시간이 지나면 저절로 해결되지만 2~3년이 걸릴 수도 있습니다. 통증은 심할 수 있으며 특히 밤에 근육 경련이라고 하는 갑작스러운 근육통을 느낄 수 있습니다. 진통제가 필요할 수 있습니다.

때때로 오십견에 볼륨 하이드로확장술이라는 치료가 사용됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

• 초음파로 고통스러운 부위로 유도되는 스테로이드 주사
• 해당 부위를 마비시키는 국소 마취제
• 소금과 물의 용액

 

이 치료법은 어깨에 주입되어 캡슐의 내벽을 늘립니다. 약간 아플 수 있지만 나중에 어깨가 덜 아플 것입니다. 대부분의 사람들은 그것이 매우 유용하다고 생각하지만 어떤 사람들에게는 짧은 시간 동안만 효과가 있을 것입니다.

물리 요법 이나 스테로이드 주사 자체가 도움이 될 수 있습니다.

오십견이 있는 대부분의 사람들은 완전히 회복됩니다. 그러나 다른 치료 방법을 시도해도 문제가 지속된다면 수술을 고려해야 할 수도 있습니다.

담당 의사나 물리치료사는 어떤 수술이 귀하의 상태에 가장 도움이 되는지, 즉 관절 주변의 단단한 피막을 풀어주는 열쇠 구멍 기술 또는 관절을 조작하는 수술에 대해 이야기할 것입니다.

문제가 다시 발생하지 않도록 하려면 나중에 운동 프로그램을 따라야 합니다. 어깨를 다시 최대한 활용하고 제대로 작동하도록 하려면 정기적으로 운동을 하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증 상태 유형 3. 골관절염

골관절염은 모든 관절에 영향을 줄 수 있는 일반적인 상태입니다. 그러나 이전에 부상을 입었거나 어깨 관절에 과도한 스트레스가 가해지지 않는 한 어깨에는 덜 일반적입니다.

어깨의 골관절염에서는 연골이 얇아지고 골극이라고 하는 여분의 작은 뼈 조각이 관절에 형성되어 모양이 바뀔 수 있습니다. 이것은 매우 고통스러울 수 있으며 팔과 어깨를 움직이는 것을 어렵게 만듭니다. 몸을 가로질러 손을 뻗거나 머리 위로 손을 뻗거나 영향을 받는 쪽으로 누울 때 통증이 있을 수 있습니다.

치료는 현재 겪고 있는 통증의 정도와 통증이 운동 범위에 어떤 영향을 미쳤는지에 따라 달라집니다. 물리 치료 가 도움이 될 수 있지만 진통제가 필요할 수도 있습니다. 증상이 갑자기 악화되어 갑자기 악화되는 경우 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 가 필요할 수 있습니다.

스테로이드 주사 가 도움이 될 수 있습니다 .

비수술적 치료가 도움이 되지 않고 골관절염 이 실제로 삶의 질에 영향을 미치고 있다면 관절 교체 수술 의 장단점에 대해 의사 및 물리치료사와 상의해야 할 수도 있습니다 . 어깨 및 팔꿈치 교체 에 대한 정보를 참조하십시오.

 

어깨통증 상태 유형 4. 류마티스성 다발근통

류마티스 성 다발근통 은 일반적으로 어깨와 골반 근육에 통증과 경직을 유발합니다. 그것은 일주일 정도에 걸쳐 매우 빠르게 발전하며 특히 아침에 심합니다.

 

 

 

 

 

 

 

양쪽 어깨와 엉덩이에 통증이 있고 열이 나거나 전반적으로 몸이 좋지 않은 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오. 초기 류마티스성 다발근통은 머리의 혈관 염증과 같은 다른 합병증을 유발할 수 있으므로 더 잘 치료할 수 있습니다.

스테로이드 정제 로 치료하면 잘 반응 하지만 1년 이상 치료를 계속해야 할 수도 있습니다.

 

어깨통증 상태 유형 5. 관련 목 통증

어깨 통증이 관련 통증에 의해 발생한다고 들었다면 목의 부상이나 염증으로 인한 것일 수 있습니다. 종종 팔이나 손에 핀과 바늘로 찌르는 듯한 느낌, 팔 아래로 내려가는 통증과 관련이 있습니다. 방사성 통증이라고도 합니다.

경우에 따라 신경외과 의사에게 보내질 수도 있지만 목에 대한 물리 치료로 문제가 해결 될 때만 상태가 확인되는 경우도 있습니다.

 

어깨통증 상태 유형 6. 폐 상태

예를 들어 암과 같이 폐에 영향을 미치는 상태는 때때로 어깨에 통증을 유발할 수 있습니다. 암은 흡연자이고 40세 이상인 경우 더 위험합니다.

설명할 수 없는 통증이 3주 이상 지속되면 의사는 흉부 엑스레이 촬영을 권할 수 있습니다. 설명할 수 없는 체중 감소나 야간 발한이 있는 경우에도 의사에게 알려야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증 상태 유형 7. 류머티스성 관절염

류마티스 관절염 은 일반적으로 손과 발에서 시작되지만 어깨에 영향을 줄 수 있는 일종의 염증성 관절염입니다. 염증은 윤활막으로 알려진 관절 캡슐의 내벽에 영향을 주지만 일정 기간이 지나면 연골, 뼈 및 인대에 손상을 일으킬 수 있습니다.

현재 치료법은 없지만 다양한 치료법이 있습니다. 이들 중 일부는 증상을 완화하는 데 도움이 되는 반면 다른 일부는 진행을 늦추거나 멈출 수 있습니다. 관절 교체 수술 은 관절이 관절염으로 심하게 손상된 경우 도움이 될 수 있습니다.

 

8. 힘줄 문제

어깨 안팎의 다양한 힘줄에 염증이 생기거나 손상되거나 아플 수 있습니다. 이로 인해 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

 

9. 어깨 충돌 또는 고통스러운 아크 증후군

회전근개는 상완골을 견갑골 소켓에 고정시키는 근육과 힘줄의 그룹입니다. 회전근개 문제로 인한 통증은 종종 어깨 충돌이라고 합니다. 이 상태는 회전근개의 힘줄에 부기, 통증 또는 손상을 유발합니다. 이것은 팔을 제대로 움직이기 어렵게 만들고 고통스럽게 만들 수 있습니다.

특히 팔을 머리 위로 들어 올리려고 할 때 몸에서 팔을 들어 올리는 것이 고통스럽고 어려울 수 있습니다. 팔에 힘이 없거나 팔 위쪽에 둔하고 오래 지속되는 통증이 있을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

사실 이전에 생각했던 것처럼 힘줄이 뼈에 갇힌 것과는 아무 상관이 없습니다. 대신 힘줄 자체의 과도한 사용 또는 연령 관련 문제로 인해 발생하지만 그 이름은 여전히 ​​사용됩니다. 이 상태는 고통스러운 아크 증후군이라고도 불릴 수 있습니다.

휴식과 물리치료는 어깨충돌증후군 치료의 주요 과정입니다. 의사는 통증 완화를 위해 스테로이드 주사와 국소 마취제를 권할 수 있습니다. 통증이 가라앉지 않거나 치료 후 몇 개월 이내에 재발하면 키홀 수술이 필요할 수 있습니다.

 

10. 견봉하 활액낭염

견봉하 활액낭염은 어깨에 통증과 부기를 유발합니다. 팔을 머리 위로 올리는 것이 어려울 수 있습니다.

견봉하 점액낭에 염증이 생겼을 때 진단됩니다. 윤활낭은 관절을 완충하고 뼈가 자유롭게 움직일 수 있게 해주는 액체 주머니입니다. Subacromial bursa는 각 어깨에 있는 특정 bursa의 이름입니다.

이 상태는 종종 남용으로 인해 발생하거나 낙상과 같은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 어깨 충돌로 연결될 수 있습니다.

치료에는 아마도 휴식, 물리 요법 및 NSAID 정제 또는 크림 이 포함될 것입니다 . 수술은 거의 필요하지 않지만 상태가 호전되지 않으면 권장할 수 있습니다.

 

11. 회전근개파열

회전근개 파열은 40세 이상의 사람들에게 더 흔합니다. 많은 사람들은 사전에 다쳤던 기억이 없습니다. 어떤 사람들은 어깨를 움직이는 데 어려움을 느끼기 전에 몇 주 동안 통증이 있습니다. 하지만 항상 통증이 있는 것은 아닙니다.

 

 

 

 

 

 

 

회전근개가 찢어진 경우 특히 어깨 높이보다 팔을 제대로 올리기가 힘들고 고통스러울 수 있습니다. 때로는 목과 어깨 근육이 이러한 움직임 부족을 과도하게 보상하여 어깨를 구부리고 목 통증을 유발할 수 있습니다.

증상은 어깨 충돌과 유사하며 힘줄 파열은 종종 초음파나 MRI 스캔 후에만 발견됩니다. 일반적으로 물리 치료 가 도움이 되지만 일부 사람들은 회전근개의 찢어진 부분을 수술로 복구해야 합니다.

 

12. 이두근 건염

이두근 힘줄은 팔뚝 앞쪽에 있는 이두근과 연결되어 어깨 관절의 앞부분을 지나갑니다. 이 힘줄에 염증이 생기면 팔꿈치를 구부리거나 팔을 앞으로 내밀 때 통증을 느끼게 됩니다. 어깨 앞쪽도 아플 수 있습니다. 이를 이두박근 건염이라고 합니다.

팔을 머리 위로 드는 것을 피하면 회복에 도움이 됩니다. 다음을 통해 통증을 도울 수 있습니다.

 

• NSAID 사용
• 영향을받는 지역에 얼음 팩을 넣습니다.
• 부드러운 스트레칭 운동을 합니다.

 

귀하의 상태가 호전되지 않으면 귀하의 담당 진료 의사는 귀하의 통증을 완화하기 위해 국소 마취제 및 스테로이드 주사 를 권장할 수 있습니다.

때때로 힘줄이 파열되어 팔꿈치 바로 위에 멍이 들 수 있습니다. 이렇게 해도 어깨나 팔의 움직임이 멈추지는 않지만 이두박근이 뭉칠 수 있습니다. 이것은 비정상적으로 보일 수 있지만 부상을 복구하기 위해 수술이 필요할 것 같지는 않습니다.

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

참조