본문 바로가기

분류 전체보기650

비오틴 비타민 : 효과 및 피부 미용 추천 비타민 비오틴은 수용성 비타민의 일종입니다. 보다 구체적으로는 비타민 B군의 일종이며, 그룹으로서는 비타민 B군에 속하는 비타민입니다. 비오틴에는 피부의 염증을 억제한다는 작용이 확인되고 있기 때문에, 미용이나 피부 미용 등에 효과적인 비타민으로도 알려져 있습니다. 비오틴은 인체에서 생산할 수 없으므로 식사나 보충제 등에서 섭취해야 합니다. 또, 사람의 장관 내에 존재하는 장내 세균의 일부가, 비오틴을 합성하는 능력을 가지고 있기 때문에, 장내 환경을 정돈해, 선옥균(사람에게 좋은 일을 하는 균)이 많은 환경을 만드는 것 에서 비오틴 부족을 보완할 수 있습니다. 비오틴이 부족하면 어떻게 되나요? 비오틴은 사람의 몸에 필요한 비타민이기 때문에 비오틴이 부족하면 전신에 다양한 문제가 나타납니다. 특히 피부염, 구내.. 2022. 10. 21.
석유 팬 히터 : 추천 제품 및 장점 단점 정리 난방 기구로서 석유 팬 히터를 선택하는 장점 및 단점에 대해서 해설합니다. 석유 팬 히터 장점 : 난방과 동시에 가습 효과도 석유 팬 히터는 등유를 연소시키는 버너와 팬을 사용하여 온풍을 불어내는 간단한 구조입니다. 운전 버튼을 누르고 나서 점화까지 약간 시간이 걸리지만, 기화한 등유가 연소하면, 실내를 파워풀하게 따뜻하게 해줍니다. 방 전체를 따뜻하게 할 때까지의 시간은 에어컨 등과 비교해도 짧고, 추운 겨울철을 쾌적하게 보내는데 장점이라고 할 수 있습니다. 또, 난방과 동시에 가습 효과가 있는 것도 포인트. 등유 1L을 연소하면 1L의 수증기가 발생합니다. 방을 신속하게 데우면서도 공기가 건조하기 어렵다는 특징이 있습니다. 석유 팬 히터 단점 : 급유의 번거로움, 걱정되는 냄새 등유를 사용하기 때문에.. 2022. 10. 20.
히비스커스차 영양소 : 효능 효과 및 기초 지식 히비스커스의 원산지는 서아프리카. 건강과 미용에 뛰어난 효과가 있고, 절세의 미녀 중 한 명인 클레오파트라가 미모와 젊음을 유지하기 위해 히비스커스티를 애음하고 있었다고 합니다. 히비스커스티의 색은 깨끗한 루비 레드. 다양한 영양소를 포함하고 마시는 것으로 신체의 회복 효과가 기대됩니다. 특히 주목할만한 것은 구연산을 매우 많이 포함하고 강한 신맛을 가지고 있습니다만, 이 구연산이 많은 선수에게도 이용되고 있을수록 육체 피로 회복에 도움이 됩니다. 히비스커스차의 영양소와 효과와 효능 1 : 비타민류를 풍부하게 포함하기 때문에 미용에 좋다. 포함된 비타민 : 비타민 A, 비타민 B군, 비타민 C 특히 비타민 C는 점막 등의 보호, 구내염의 회복 등도 돕기 때문에 목의 점막, 염증 등의 방지, 감기 예방에도.. 2022. 10. 15.
복합식가습기(하이브리드식) : 추천 모델 및 선택방법 겨울철 건조는 피부를 거칠고 건조하게 만들거나, 감기나 인플루엔자 등에 감염되기 쉬운 환경으로 합니다. 겨울에는 집에서 머무는 시간이 늘어나는 계절이기 때문에 가습기로 적당히 가습하여 편안하게 안심하고 보낼 수 있도록합시다. 가습기의 특징 정리 바이러스에 의한 감염 예방에 효과적 피부 건조를 방지 꽃가루나 먼지 등의 비산을 막아, 꽃가루 알레르기나, 집 먼지 알레르기의 예방 정전기 억제 습도가 높은 쪽이 따뜻하게 느껴지므로, 겨울의 난방비의 절약으로 이어진다. 가습기의 종류와 특징 가습기에는 가습 방법이 몇 가지 있으며, 각각 장점과 단점이 있습니다. 가습기를 선택하는데 있어서, 우선 결정하고 싶은 것이 이 가습 방법입니다만, 무엇을 우선시키고 싶은지로 선택 방법이 바뀌므로, 우선은 각각의 특징으로부터 .. 2022. 10. 14.

티스토리툴바